站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜
![]() |
如果問我要推薦文學小說的話,我會推薦知名度高、內容精彩的站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜
小弟我就跟大家分享一下站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜全書大概內容 ...
看的時候令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作!
看完還讓我回味無窮、超想收書!
站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
總而言之,它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯,
購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介: 繼李國文,史鐵生,梁曉聲,劉震雲,聯袂推薦耿立歷史散文,《遮蔽與記憶》後的又一全?力作。
博客來書店
何處不江湖,隨處皆梁山,山不高,名卻大。有逼著去的,有裹挾去的,有去發財的,有曲線做官的,有龍有蛇,有豬有狗——最後,人去了,山還在。
石耿立,筆名耿立,中國作家協會會員、教授、著名散文家,其作品曾入選“2006中國散文排行榜”、 “2007中國隨筆排行榜”、“2008中國隨筆排行榜佳作”,並多次被各種選本選載。
博客來博客來網路書店博客來網路書局
最會用錢的人-理財不當Stop! | 以小搏大:最IN小額西進創業秘笈 | ||
微利時代 Show Me the Money!──用錢的29堂課 | 投資才有希望:11個童話改變你的人生 |
- 作者: 耿立
- 出版社:貴州人民出版社
- 出版日期:2009/12/01
- 語言:簡體中文
站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜
![]() |
書簡 | 海內外青年女作家選集(12)(POD) | ||
海內外青年女作家選集(14)(POD) | 海內外青年女作家選集(7)(POD) |
站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜推薦,站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜討論,站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜比較評比,站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜開箱文,站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜部落客
站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜那裡買,站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜價格,站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜特賣會,站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜評比,站長評比說人物誰是人物︰膾炙水滸人物瘋狂驚喜部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
《不喝水的傷害》可能傷害泌尿系統
最近天氣變冷,晚上若要起床上廁所,還要忍受寒風吹屁股,因此有些人因為擔心晚上上廁所、頻尿而不敢喝水。這種作法很容易對泌尿道造成傷害。馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師許炯明提醒,不喝水可能增加泌尿道感染風險,且可能造成膀胱過動症症狀加劇,就算沒有口渴,也要記得補充水分。
許炯明醫師表示,當天氣變冷,人體交感神經會比較興奮,導致膀胱頸出口平滑肌容易收縮,若是年長者有攝護腺肥大問題,解尿就會更為困難。此外,膀胱過動症患者也可能更為頻尿,如果沒有喝水,排尿量減少,膀胱過動症發作頻率就會更加頻繁,患者若因此又不願意喝水,就會形成惡性循環。
到了冬天,吃火鍋、喝各式湯品、吃燒酒精機會會增加,許炯明醫師也提醒,這些火鍋、湯品若含有辣椒、辛香料等刺激性物質,很容易對膀胱造成刺激,像酒精、咖啡因等也有利尿作用,可能讓身體水分流失更嚴重,因此補充水分時,還是盡量以白開水為主,一般健康成年人若沒有心臟病、腎臟病等特殊疾病,建議一天飲用一千五百c.c到兩千c.c水分,且最好分次、小口小口攝取,可以一次喝大約一百c.c的水,不要一次喝太多水,以免增加身體負擔。
一旦發現有解尿困難、尿急、尿失禁、夜尿、頻尿等困擾,甚至影響到睡眠、日常生活品質,最好盡快就醫,接受診斷、治療。
書田診所泌尿科醫師周固表示,腎臟正常民眾短時間內不喝水,其實是不會傷害泌尿道,一整天攝取的食物如湯、水果等,都是含有水分的。
一般來說,一天的小便次數不超過8次算正常,而喝咖啡、茶、飲料或是補充大量的水時,小便次數必然會增加1~2次,這都算是正常的。
但水喝得太少,對身體不太有利,女性可能會有急性膀胱炎,特別是在月經、性行為後或是流汗量增加而未補充足夠的水分,就容易發生。
有哪些原因會誘發急性膀胱炎呢?周固說明,主要是細菌感染、水份補充不足、經常憋尿、頻密的性行為、女性陰道感染、女性生理期過度擦拭等。運動前可先補充水分,運動後即使汗流不多,仍須多喝水;不憋尿;性行為不要過於激烈、頻密;女性儘量保持陰部乾爽;有婦科疾病早治。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不喝水的傷害-可能傷害泌尿系統-160000966.html
![]() |