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內容簡介: 博客來網路書店女性一生有三個調養體質良機,即初潮、生產與更年期;其實距離不必拉得這麼長,每個月經週期都可分成三階段,進行淨化、滋補與調理,就能改善經痛等不適,使肌膚、身材更好。

大家都知道,女性初潮為「轉骨」良機,調理得好即可婷婷玉立、健康快樂,否則可能矮小瘦弱、影響一生;其次是生產、坐月子與更年期,只要善加調養,身材還可能更好。此即所謂的「生理轉機」。

然而一生只有三次改善體質良機未免過少,作者多年的研究與輔導坐月子經驗發現,利用生理期做淨化、滋補與調理,每個月都是良機,都可望減少不適,使身材與肌膚更好。

書中詳細介紹食補、藥膳與運動、調養技巧,健康不佳者一定要看,外表亮麗者更應細讀才可長久保持。

作者簡介郭純育醫師

醫學博士

*曾任

博客來書店
長庚醫院小兒科主任
台北醫學院小兒科兼任副教授
美國堪薩斯大學及芝加哥大學醫學院新生兒科研究員
美國紐約大學附屬醫學院小兒科醫師

*現任
甲子兒科診所顧問醫師
風車博客來網路書局女性健康管理機構顧問

*著作
【懷孕決定博客來一生】【把握做月子良機】【男性更年期轉機】【腸內革命乳酸菌】等

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內容來自YAHOO新聞

拚8天拆忠孝橋 勞部放寬外勞借調規定

(中央社記者張茗喧台北29日電)為配合台北市政府拚8天拆忠孝橋引道,勞動部今公告放寬調派外勞規定,未來凡公共工程費用達新台幣2億元以上,且符合特定條件,就可向勞動部申請調派外勞。

台北市長柯文哲為推動「西區門戶計畫」,下令於2月7日除夕夜拆除750公尺長的北市忠孝橋引道,該工程費用約2.8億元,由同是林口世大運選手村工程廠商的「皇昌營造」得標。

柯文哲欲搶在春節8天內拆除完畢,但廠商卻面臨人力不足問題,因此北市府發函勞動部要求放寬規定,調派世大運工程外勞協助。

根據現行規定,只有達百億元以上的專案公共工程才可進用外勞,廠商若要調派或流用外勞,也必須是同一家廠商得標的其他百億元以上工程。

為配合台北市拆橋計畫,勞動部今天公告修正「雇主指派所聘從事就業服務法第46條第1項第8款至第10款規定工作之外籍工作者變更工作場所認定基準」,放寬公共工程調派外勞規定。

勞動部指出,未來只要廠商同時承接百億以上公共工程(甲工程)與2億元以上公共工程(乙工程),廠商就可向勞動部申請調派甲工程外勞至乙工程,但需符合緊急性、必要性、公益性、無妨礙國人工作權利等條件。

此外,勞動部也表示,甲工程調派外勞人數不得超過乙工程人力的40%,一次只可調派最多30日,且一年只能申請一次。1050129

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/拚8天拆忠孝橋-勞部放寬外勞借調規定-081818553.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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