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內容簡介: 坐月子該如何吃?本書給您最正確的指導,葷.素加藥膳的最佳食譜通通收錄,還有產後半年瘦身食譜大公開,彩色印刷,主食.副食完整搭配,實為近年最精彩.最健康的坐月子及產後瘦身食譜書作者簡介莊壽美旅日名醫莊淑旂博士愛女，現任青峰基金會董事、防癌宇宙操及自我健康管理推廣講師、廣和出版社及廣和國際有限公司負責人。著有:防癌宇宙操、這樣吃最健康、自我健康管理、孕婦養胎寶典、坐月子的方法、從懷孕到坐月子、好朋友與妳、更年期的生活與飲食、坐月子御膳食譜...等書。章惠如博客來網路書店莊壽美老師大女兒，長期協助母親莊壽美老師從事各種防癌、防老及中國式自我健康管理的演講和推廣，對於?述外婆莊淑旂博士的女性健康管理理論不遺餘力。章惠如更親身體驗過莊淑旂博士的指導，由養胎到坐月子和產後的調理，感受到其理論博客來網路書局的

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  作者： 莊壽美、章惠如    新功能介紹
• 出版社：廣和    新功能介紹
• 出版日期：2005/07/30
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

拿25萬大獎！「超級部落客」緊急動員令

「We Want You!」破天荒由四個觀光局共同主辦的「超級部落客」由各局處長發出號召令，希望有潛力的部落客及新興旅遊作家，趕快把握最後10天機會，9/25以前報名參加「超級部落客」選拔，此次「超級部落客Super Blogger」堪稱「最幸福的部落客」，秀出30秒個人特質，可以暢遊包含美國天寧島、泰國全新景點象島、菲律賓最熱門的科隆島，以及有馬來西亞天堂島嶼之稱的刁曼島，大獎價值25萬元，每個地點玩樂五天。

此次超級部落客網站與KKday合作，KKday是台灣第一個Local Tour電子商務平台。網站上有全球52個國家、170個城市，超過1,800種獨特的旅遊體驗，這次與KKday合作讓參賽者可以更瞭解四個島嶼擁有什麼特殊體驗行程。

由馬里亞納觀光局、菲律賓觀光部、泰國觀光局及馬來西亞觀光局聯合主辦的「超級部落客」將再度徵選。凡18歲以上，喜歡到處去玩，接觸新鮮事物，愛好旅遊，熱中創作者，即可報名參加，遊玩世界各國。希望台灣地區有創意的朋友可以爭取此好康的爽缺！只要寄出個人創意影音，內容限時30秒創意自我介紹，經過駐台觀光代表開會篩選出12位入圍者，票選最佳人氣共5位，就有機會角逐成為「超級部落客Super Blogger」，成為真正的「超級玩家」，到世界各地旅遊，環遊世界！

【島嶼資料】「科隆島」是極有價值的喀斯特海上石林地貌（喀斯特地形：又稱溶蝕地形、石灰岩地形，是具有溶蝕力的水對可溶性岩石進行溶蝕等作用所形成的地表和地下形態的總稱。又稱岩溶地貌），經過億萬年地質變化形成的大、小石林組成的石灰崖奇峰異洞和隱密的瀉湖且又有潔白細膩的沙灘，蘊含了得天獨厚、山水兼備、絡繹不絕於途的奇景。「天寧島」位於塞班島南部6公里處，是個天賜的寧靜島嶼。很多時候在島上，您都可以輕易一個人獨佔整個藍天、整片海洋。天寧島最受注目和最具歷史價值的故事，就是改寫二次大戰的原子彈(小男孩Little Boy、胖子Fat Man)便是在此裝載啟航的。浪漫的「星沙海灘」則是世界上少數擁有星砂之地，傳說在此許下願望，就會美夢成真！

「刁曼島」以其美妙的潛水與浮潛活動著稱，島上也有許多渡假村，能滿足所有類型的旅客。刁曼島有一個像島嶼代名詞的傳奇，是有關一位美麗龍公主的童話故事。在她從中國前往新加坡探望王子的路途中，這位傳說中的少女在中國南海上停下腳步，並從清澈無瑕的海水尋求些許慰藉。由於被此處的魅力所吸引，龍公主決定終止旅程，在此處變成一座島嶼，並承諾永遠為到達此地的旅人過客，提供庇護和慰藉。

「泰國象島(Koh Chang, 又稱昌島)」^最令人嚮往的島嶼，因島的形狀像一隻趴著的大象而得名；位於曼谷東方315公里處德樂府境內，是泰國全境保存最完整的國家公園。象島擁有青鬱山巒及湛藍的海岸線，充滿純樸原始的探險樂趣：不論是單車、健走、浮潛，或在海灣環繞的潔白沙灘享受SPA與美食，象島動靜皆宜，快來走訪泰國全新的秘境島嶼。

【KKday簡介】

KKday於2014年成立，為台灣第一個Local Tour電子商務平台。KKday蒐集了全球52個國家、遍及170個城市，超過1,500種獨特的旅遊體驗， 網站提供了多國語言版本，除了中文之外，還有英、日、韓等語言，讓全球旅客方便挑選當地旅遊體驗行程。KKday秉持著為消費者打造更美好旅遊的精神，將持續擴增全球旅遊體驗商品版圖，期望將最獨到的在地深度體驗帶給每一位旅行者，創造旅行體驗的最大值。

「超級部落客Super Blogger」報名至9月25日截止，更多活動資訊，詳洽馬里亞納觀光局官網。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/拿25萬大獎-超級部落客-緊急動員令-060015655.html

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