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德國文學家歌德說:「人如果能克服恐怖，也能夠克服疾病的。」身處在這個高度競爭的時代，大大小小的壓力是不可避免的，但興其讓壓力自動找上門，不如主動出擊去化解壓力，只要肯多關心一下自己，壓力其實是沒有那麼可怕的，可怕的是自己的漠視態度。

請把「壓力」好好當回事，否則小心把「命」玩完了。

本書特色

壓力幾乎和現代人的生活息息相關，為了不讓壓力成為一種負擔，平時就要學會釋放和紓解壓力。

壓力雖然有害處，但是懂得如何駕馭壓力，而不是被壓力牽著走，將會讓自己生活更多采多姿，更有活力。

作者簡介

林慶昭

經歷：
雜誌採訪記者
尖端出版公司叢書主編
CALL流行通訊總編輯
大慶文化總編輯
《我愛你結婚網》愛情顧問
TNT電台《文學的天空》節目主持人
金石堂十大暢銷男作家

得獎記錄：
第十屆全國學生文學獎小說獎
第十一屆耕莘文學獎小說獎
第八屆巡迴文藝創作獎散文獎
台北市立圖書館新詩創作比賽第一名
第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎

著作：
朋友，來自真心、心情豔陽天、別為小事爭執、領悟，從現在開始、
把成功裝進口袋、真愛，要用心體會、別為小事氣不完、
只想好好愛一個人、快樂的生活自己找、幸福的感覺、脾氣好一點、
愈放下，愈自在、吃苦太落伍、其實，沒有那麼糟、心開，路就開、
天下沒有白吃的午餐、你的表現會說話、十分自信，十分成功、
別跟家人過不去、當孩子不好教等一百多本暢銷好書

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  作者： 林慶昭
  
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• 出版社：好的文化
  
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• 出版日期：2008/10/13
• 語言：繁體中文

壓力好大怎麼辦？

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法醫鑑定現場Ⅰ：精心策劃一場火		黑心居酒屋

內容來自YAHOO新聞

陸空交通衝擊 台鐵24時前停駛

蘇迪勒強勢過境，陸海空交通都受衝擊！台鐵因為沿線設施受損嚴重，晚上十二點前全面停駛！高鐵七點後目前只有每小時三班的自由座列車；航空部分，國內線可能得等明天才有機會搭飛機！

旅客手機滑呀滑，靠在柱子上等到快睡著了，以為等到六點，火車就會來！買票買不到，沒想到蘇迪勒強風太恐怖，台鐵的行車設施通通壞光光！有15處號誌故障，全線電車線僅20處供電，6處路線障礙，台鐵緊急搶修，目前只能確定，十二點前火車都不會開，何時恢復得看修復進度，戶外雨勢減緩，風勢依舊強勁！高架的捷運文湖線，也從早上六點停駛到現在！高鐵原本說四點開始，有每小時三班的自由座列車，現在延到晚上七點後才有車搭！明天會不會恢復正常，還要再看看！陸運大停擺，想搭飛機也行不通，旅客等著出境的旅客大排長龍，旅客受困機場從早等到晚，國內外航線加起來取消超過三百班！蘇迪勒雖然已在早上離台，但強風豪雨直到晚間還持續影響交通。

【更多新聞詳情請上 http://news.cts.com.tw/ 華視新聞】



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陸空交通衝擊-台鐵24時前停駛-105800139.html

壓力好大怎麼辦？

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