超．殺人事件：推理作家的苦惱(新版)限量秒殺－博客來極品商品

超．殺人事件：推理作家的苦惱(新版)限量秒殺

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內容簡介:

沒見過這麼辛辣的東野圭吾！

小說家為何要寫出與故事情節無關，又瑣碎嘮叨的冗長敘述？

為了騙稿費？不，他們另有所圖……

轟動推理小說界的驚人詭計，到底是以多麼可笑的方式誕生的？

作家嘔心瀝血想出來的？不，他們另有祕方……

令沒沒無聞的新人作家一夕走紅的神奇捷徑是什麼？

努力寫出好作品？不，他們另有驚人之舉……

看日本暢銷書天王妙筆如珠，直指文學界各種匪夷所思的怪現象。

八篇諷刺又爆笑的「推理文壇大小牌博客來網路書局現形記」！

2002年「這本推理小說了不起！」第五名
2001年「週刊文春推理小說BEST10」第八名

東野圭吾更為用心設計的，就是如何將業界的荒謬現象，以誇張的方式來加以突顯，配合上最出人意表的結局，最終成為一篇具有黑色幽默的小說。

添加大量科學知識的推理小說火紅當熱，讀者看的到底是小說還是百科全書？

新書大量出版，沒時間看書卻要寫書評的書評家，寫出來的文章到底可不可信？

博客來網路書店一個認識東野圭吾的全新角度！

【東野圭吾幽默諷刺小說．盡在獨步】
1995《怪笑小說》
1996《名偵探的守則》（天下一系列I）
1996《名偵探的咒縛》（天下一系列II）
1996《毒笑小說》
2001《超．殺人事件》（好評再改版！）
2005《黑笑小說》

作者簡介博客來東野圭吾（1958-）

出生於日本大阪，大阪府立大學畢業。
1985年以第31屆江戶川亂步獎得獎作《放學後》出道。
1999年以《祕密》獲得第52屆日本推理作家協會獎。
2006年以《嫌疑犯Ｘ的獻身》獲得第134屆直木獎以及第6屆本格推理小說大獎。目前擔任第十三任日本推理作家協會理事長。

東野圭吾早期作品多為精巧細緻的本格推理，最具代表性的即是「加賀恭一郎」系列，主人翁加賀刑事冷靜帥氣，風靡不少女性讀者。之後東野作風逐漸超越推理小說框架，其創作力之旺盛，讓他躍居日本推理小說界的頂尖作家。《偵探伽利略》、《預知夢》以及《嫌疑犯Ｘ的獻身》（2005）皆以物理學教授「湯川學」為主角，先後改拍為電視劇與電影，轟動影視圈。此外，時序跨越19年、細膩描繪主角與周遭人物心理的犯罪小說《白夜行》（1999）亦改拍成電視劇及舞臺劇；敘述三兄妹為父母復仇歷程的《流星之絆》（2008）一出版旋即改編電視劇，收視居高不下，獲獎無數。東野圭吾的作品幾乎已等同票房保證，可說是目前日本最多著作被影像化的推理作家。

近作為兩本湯川博客來書店學系列《伽利略的苦惱》、《聖女的救贖》，以及加賀恭一郎系列之《新□者》，後者亦將登上電視螢幕；2010最新作品為《杜鵑鳥的蛋是誰的》（暫譯）。

譯者簡介

張智淵

台北人，輔仁大學翻譯學研究所碩士課程修畢，身兼譯者與書迷的奇妙身分。

E-mail：akiracat@seed.net.tw

仁慈：療癒的力量

正念療癒，告別疼痛：找回身心平衡的八週靜心練習

解讀自閉症

進階遊戲治療

已追蹤作者：[ 修改 ]
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作者：東野圭吾新功能介紹
譯者：張智淵
出版社：獨步文化新功能介紹
出版日期：2010/04/02
語言：繁體中文

超．殺人事件：推理作家的苦惱(新版)限量秒殺

內容來自YAHOO新聞

解決肩頸僵硬關鍵在肩胛骨！2伸展操徹底遠離痠痛

【早安健康／周舒涵編譯】老是坐在辦公室的人，一整天下來常常會覺得肩頸僵硬、痠痛，如果就這樣一直放置不管的話，很有可能會進一步的造成更嚴重的頭痛與疲勞，快跟著日本美體專家柳澤友子以及健身教練森和世的建議，試試看在辦公室裡也可以隨時進行的簡單伸展運動，輕鬆兩招放鬆肩頸，元氣滿滿重新出發！

解除肩頸痠痛成因，首先就從肩胛骨伸展運動開始

長時間維持同樣姿勢、過度用眼造成的眼睛疲勞、坐椅子或穿高跟鞋時的姿勢不正、長時間頭部前傾的「直頸」症狀，或因東方人骨架較小使肩膀負擔較多的頭部重量，以及精神上的緊張與疲勞等都容易造成肩頸僵硬的症狀。

這些原因都具有一個共通點，也就是所有的肩頸僵硬症狀，都是因為血液循環不良所造成的，平時日常生活中，頂多只有手臂往前、往旁邊伸等簡單的動作，並沒有太常使用到肩胛骨旁邊的肌肉，因此，透過肩胛骨的伸展運動來促進血液循環，是緩解肩頸僵硬最重要的第一步驟。

【第一招】辦公室也能做，解決肩頸眼疲勞的瑜珈

長時間坐在辦公桌之前，身體蜷曲的情況下，將會招致各式各樣的關節僵硬與疼痛，就這樣放置頸部疲勞、背部肌肉緊張等情形，不僅肩頸僵硬無法消除，身體的疲勞感也會累積得越來越嚴重，快跟著日本美體專家柳沢とも子的建議，用輕鬆的瑜珈伸展一下身體吧！

步驟

１雙腳張開與腰部同寬，伸直背肌站立，兩隻手在背後交握。

２一邊吐氣，一邊使背部與地板平行般的讓股關節彎曲，身體向前傾。大腿或股關節僵硬的人，讓膝蓋稍微彎曲也沒有關係。

３繼續一邊吐氣，一邊使額頭與膝蓋靠近，更加向前彎曲，彎到身體的最大極限後，保持這個姿勢進行5次的深呼吸。

◎想放鬆肩部的話，膝蓋應該盡量伸直，但不用太勉強，慢慢的習慣就好。

【第二招】暖身放鬆從這裡開始，肩胛骨伸展運動

大幅伸展久坐在辦公桌而一直彎曲著的手肘，也確實的運動到肩胛骨，讓肩部與手臂以及肩胛骨附近名為斜方肌的大型肌肉可以得到放鬆，並活化大量聚集在肩胛骨附近、可促進代謝的褐色脂肪細胞，一起跟著日本健身教練森和世的指示，從肩頸開始讓身體暖和起來吧！

步驟

１盤腿坐於地板。（直接坐在椅子上的話也可以）

２將單側手肘舉至與肩同高。

３慢慢的用手肘大幅畫圈，向後畫10次，再向前畫10次。另一側的手肘也重複一樣的動作。

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7年才排得到的治療家傳授！「壓下巴」消除頸椎僵直

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/解決肩頸僵硬關鍵在肩胛骨-2伸展操徹底遠離痠痛-035208937.html

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