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寶貝小禮物：曹俊彥的私房珍藏×手繪圖文更便宜 博客來

◎臺灣繪本大師曹俊彥充滿雋永情韻的圖文創作，文與圖皆親切有味，值得慢品細讀。

從書畫家陳昭貳的印石贈禮，看見中學時代的曹俊彥的美學啟蒙和一路的師恩勉勵；
三姐用第一份薪水相贈的畫架，鼓舞這個愛畫畫的少年繼續走藝術之路；
和日本作家佐野洋子千里遙寄的「交換禮物」；
一方覆滿蕨葉的化石，懷想起故人和往事；
博客來一串五色手鍊，偶遇繪本聽眾的真誠祝福……

畫出來的是大大小小的禮物，畫不出來的則是禮物給予我的鼓舞和信心。
這本書讓我把感恩說出來，把感謝畫出來，把感動寫出來。——曹俊彥

本書記述作者所珍藏的五十個禮物以及禮物背後的故事；這些禮物不論大小或價值，均富含送禮者的巧思與心意，以及作者與送禮者之間的深厚情誼。
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這些禮物，或來自作者的親人好友，或來自藝文界的創作夥伴，或來自偶然相遇的有緣人。作者在序中提到，他藉著這本書「把感恩說出來，把感謝畫出來，把感動寫出來」，因為「自己一直蒙受他人的協助、恩賜和給予」。

作者用文字和圖畫記錄這些動人的故事，所寫的雖是「物」，實則是「人」與「情」。書中所記述的「禮物」並非精緻高級之物，卻富含美好的情意；例如：數十年交情的畫友精心製作的工藝品、出版界友人鼓勵作者持續創作的手寫卡片、演講聽眾信手摘下的手鍊、圖畫課小朋友慷慨送出自己最愛的卡通人偶、姐夫送的人生第一臺照相機、母校舊校舍的紅磚碎片……這些小物或許「價格」不高，但作者珍視為「禮物」，情意無價。

全書五十篇各約五百字，文短情長；所搭配之「禮物素描」則以鉛筆、蠟筆、水彩等畫材寫意勾勒，並不過度雕琢，保留「手感」的溫暖。文圖相映，餘味無窮。

◎本書記述潘人木、佐野洋子、桂文亞、洪義男、劉宗銘、何華仁、陳盈帆……多位藝文界名家與作者曹俊彥的交遊與情誼，充滿「作家日常」魅力；另有多篇記述作者與親友的情感交流，溫馨動人。

◎50個小禮物，50段人間暖情；用一筆一畫細細品?藏，珍愛一縷縷美好心?意

名人推薦

博客來書店畫出來的是大大小小的禮物，畫不出來的則是禮物給予我的鼓舞和信心。
這本書讓我把感恩說出來，把感謝畫出來，把感動寫出來。——曹俊彥

打開這本書，好像進入一個百寶箱，裡面可以看到各式各樣的禮物，多美的視覺享受！這是一本令人驚奇，又能帶給人「福氣」的珍奇之書！——鄭明進（兒童文學作家、畫家）

本書用「圖與話」的方式，說出感謝、畫出感動，是精采的「圖話」作品，值得收藏與欣賞。——趙國宗（畫家）

金幣為贈禮，除了象徵兒童文學的美善，其實還另加一層對朋友的敬重：「是金子，總會發光的」！——桂文亞（兒童文學作家）

曹老師的故事和圖畫說：這件禮物引起美好回憶、聯想到往日的互動；故事、友誼和禮物一樣珍貴。——吳敏而（國語日報社董事，臺灣小學語文教育學會理事長）

一句話、一個擁抱、一份小點心、一個小禮物，只為了表達藏在內心渴望分享的歡喜，那正是人與人之間最原始的互動，一種相知與相惜。——李如青（繪本創作者）



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  作者： 曹俊彥/圖文    新功能介紹
• 出版社：國語日報    新功能介紹
• 出版日期：2014/10/28
• 語言：繁體中文

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寶貝小禮物：曹俊彥的私房珍藏×手繪圖文更便宜

內容來自YAHOO新聞

現代人最常見的肥胖問題：大腹翁、小腹婆、下肢腫、氣血虛

現代人因為飲食習慣改變，以及作息不規律，大腹翁、小腹婆、下肢水腫及氣血虛是現代人常見的肥胖症狀。開業診所劉明偉醫師表示，大部份的肥胖者可以分為四大體質類型，其中包含水腫體質、局部肥胖體質、便秘體質，以及代謝失調的綜合體質，若身體出現以上症狀，就要注意自己的肥胖指數囉！

減重是條漫漫長路，有些人雖然短時間內瘦下來，不只減出一身病，更減掉健康，原因就是選擇不當的減重方法，追求快速瘦身，卻忽略了身體健康才是根本。中藥專家張長生表示，愛美女性可以利用運動搭配中藥故方，用較溫和的方式改善體質，才不會甩了體重也丟了健康。

早上小腿比較細，到是到了下午或傍晚開始覺得小腿變脹，鞋子變緊？張中藥師解釋，這類型的人即是屬於易水腫的「肥人痰濕」體質，體內的體液異常積留，會造成人體臟腑、陰陽失調及身體各部水腫或下肢水腫。飲食中飲酒、乳酪、生冷飲料都可能造成使水腫更嚴重。

為何我四肢纖細、小腹卻突出，像個小腹婆、大腹翁呢？張長生中藥師表示，小腹婆、大腹翁的體質就是典型的「油膩停聚」，係指未消化的脂肪會積於腹部，導致小腹凸出，必須用中藥配方中能潤澤腸道並加強消化道與腸道蠕動的成分，達到脂肪分解，使油脂排出，例如郁李仁等。

腸道不健康，全身壞光光！張藥師解釋，人體的腸道有8至10米，在飲食與壓力下，很容易造成食物殘渣滯留在腸道內，形成宿便，產生腸道不適等臨床症狀，影響身體健康。食物殘渣滯留在腸道內，在腸道細菌的作用下會發生結塊、腐敗、發酵，日積月累造成這些食物殘渣會形成惡臭的物質堆積在腸道之中，使體內毒素堆積，產生壞細菌。而大便秘結可能是因氣血虛弱，以致腸道傳導無力所引起，這類的人以中醫觀點，宜用補中益氣之品，如人參，伴隨並用潤滑腸道的成分，如郁李仁等，使腸道傳導有力，潤道則大便自通。

臨床上，可使用中醫古籍記載的「防己黃耆湯」幫助改善，其中的防己，性微溫，味甘苦，友燥濕化痰，利水止汗之效；黃耆性溫、味甘，可滋補身息、利水消腫，主治表虛自汗、中氣不足者。而便秘者可加上木瓜與郁李仁等藥方，則可舒筋平肝、和胃化濕、下氣行水、迫血潤燥，促進腸胃蠕動，改善排便不暢。

（本文來源／健康醫療網／記者許碩穎報導）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/現代人最常見的肥胖問題-大腹翁-小腹婆-下肢腫-氣血虛-003000829.html

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