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評比乳腺防治保健有問必答流行趨勢

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內容簡介: 本書全面系統地介紹了廣大女性關心的乳腺疾病與保健有關的醫學知識，全書包括六個方面的內容。

希望通過閱讀本書，使女性更加關注自己的乳房，保持博客來乳房的健美，及時發現疾病，早期得到有效的治療。

第一部分：介紹了乳房正常的解剖、生理和發育等基礎醫學知識，使廣大女性對自己的乳房有一個基本了解。
第二部分：介紹了乳房先天性發育異常疾病。
第三部博客來書店分：乳房的良性疾病，包括良性腫瘤、炎症等疾病有關的知識。
第五部分：乳房的美容的知識，包括隆乳術、乳房縮小、乳腺癌切除以後博客來網路書局的再造等內容。
最後一部分：是關於乳房的保健知識。

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  作者： 陳君雪，亓發芝    新功能介紹
• 出版社：香港瀚林苑    新功能介紹
• 出版日期：2007/03/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

拒當鬆垮哈巴狗！快學3輕鬆小臉術

【華人健康網圖文提供／VOGUE】鬆垮沒有輪廓的臉型，早已不是熟齡女專利！生活壓力、飲食以及不當保養，都會讓你離緊緻小臉好遠好遠。

拒當鬆垮哈巴狗！快學3輕鬆小臉術

什麼原因模糊了輪廓？

當臉部肌膚有愈來愈向下垮，或是兩頰下顎的線條愈來愈不清楚，就是該好好讓肌膚重新拉提向上的時刻了。美容專家的新發現是：

原因1／偷懶動作不可做

戴眼鏡時習慣用臉部肌肉去推眼鏡，容易造成鼻子出現橫紋或是抬頭紋，用手托腮看電視或看書，也容易使肌膚鬆弛下垂。

原因2／攝取過量高脂肪、口味重飲食

過鹹的飲食，睡前水份攝取過多，造成肌膚新陳代謝不佳，滯留的水份無法排除，臉部就會浮腫。

原因3／用臉頰夾手機講電話

這會造成單邊臉頰過度拉扯用力，造成臉部輪廓不平衡的鬆弛現象產生，建議若非得以，應該使用免持聽筒或耳機。

拒當鬆垮哈巴狗！快學3輕鬆小臉術

原因4／不愛運動、不做運動

一旦運動量減少，又喜歡待在冷氣房中，身體的機能也會變慢，肌膚膠原蛋白合成能力也變差，讓肌膚變得沒有彈性，產生水腫與輪廓鬆垮。

原因5／肌膚排清機能不正常

健康肌膚的淋巴管相當厚實，一旦肌膚老化使淋巴管發生阻塞和脆弱化現象，就容易積累水分老廢物質再外漏現象到真皮層，長期下來會導致肌膚失去彈性。。

打造完美黃金臉型！必知3小臉通則

完美的黃金臉型，從正面看要有正V感，而下巴和頸部，則是要維持45度角的線條比例。抵抗地心引力，對抗飲食生活不當造成的水腫鬆弛，邁向你的最佳角度。使用塑臉霜若能搭配簡單按摩，絕對可以事半功倍。面對林林總總的按摩手法，你必須記住幾項通則：

1.一次使用量不宜過少，以免造成在肌膚上推抹時產生紋路。

2.按摩力道越輕柔越好，時間也不宜過久，頂多10分鐘。

3.方向很重要，一定是由內而外、由下而上輕輕的推抹。

更多健康新聞:

胖胖臉顯老不上相　快做瘦臉瑜珈

瘦小臉靠「骨氣」！6招韓式按摩法

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/拒當鬆垮哈巴狗-快學3輕鬆小臉術-003047989.html

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